More Contact sucht noch Teilnehmer
Fühlen Sie sich manchmal einsam und wünschen sich mehr Kontakt? Dann könnte der Online-Kurs Mehr Kontakt genau das Richtige für Sie sein! Das Training hat vor kurzem in Kerkrade begonnen, aber es gibt noch genügend Platz für eine Teilnahme.
Ein Online-Training gegen Einsamkeit mag verrückt klingen, ist es aber nicht. More Contact bietet Werkzeuge zur Erleichterung sozialer Kontakte und richtet sich an Menschen, die sich in der sozialen Interaktion sicherer fühlen wollen. Eva Geelen vom Bureau Over-ons, das das Training entwickelt hat: "Wir bringen den Teilnehmern bei, offen für neue Kontakte zu sein und trainieren ihre sozialen Fähigkeiten. Soziale Barrieren liegen in der Person selbst begründet. Indem man mehr darüber lernt, wie man Kontakte knüpft und hält, arbeitet man an einer nachhaltigen Verbesserung. Indem man sich immer auf das Positive konzentriert, fangen die Menschen an, die Welt durch eine lustige, farbige Brille zu sehen, statt durch eine graue".
Enthusiastisch
Stadtrat Leo Jongen (Seniorenpolitik und öffentliche Gesundheit) ist begeistert von dem Online-Training, das sich an Erwachsene ab 18 Jahren richtet. Menschen, die sich mehr soziale Kontakte wünschen und bereit sind, selbst etwas dafür zu tun. "More Contact ist ein neues digitales Werkzeug, das wir zur Verringerung der Einsamkeit einsetzen", sagt er. "Heutzutage hat fast jeder einen Computer oder Laptop, um E-Mails zu empfangen, und ein Mobiltelefon mit Whatsapp. Am Anfang muss man wahrscheinlich eine Schwelle überschreiten, um sich anzumelden, aber diese Ausbildung wird sich definitiv auszahlen. Davon bin ich überzeugt."
Nicht schwierig
More Contact ist ein individuelles Selbsthilfeprogramm und Teil des Programms Vie- Life in Motion. Impuls-Mitarbeiter führen die Teilnehmer durch das Training. Die Teilnehmer erhalten 60 Tage lang jeden Tag eine personalisierte E-Mail mit Informationen, Bewusstseinsübungen und praktischen Aufgaben. Sie verbringen jeden Tag etwa 10 Minuten mit dem Training.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Für weitere Informationen oder zur Teilnahme wenden Sie sich bitte an Sharon Essers von Impuls.
Sie kann unter 045-5456351 oder sessers@alcander.nl erreicht werden.
